Меню Закрыть

Основные добавки для набора мышечной массы

Дозировка. Если принимать мате вместе с гинкго билоба, улучшающим мозговое кровообращение, его действие усиливается. Многие добавляют мате в черный или зеленый чай. Действие экстракта начинается…

Стероиды курсы на сухую мышечную массу

С одной стороны данный подход позволяет снизить андрогенные побочные эффекты (облысение, акне, гипертрофия простаты, жирность кожи и пр.). Популярность комбинирования пришла в 1960-е годы, когда…

Лучшие стероиды для набора мышечной массы

Препарат для приема внутрь, по химической структуре схож с метандростенолоном, однако добавленный атом хлора препятствует ароматизации. Это значит, что Туринабол не вызывает эстрогеновых побочных эффектов…

Стероиды и свободные радикалы

Таков в вкратце самый поверхностный теоретический «багаж», без знания и понимания которого начинать стероидные «циклы» представляется делом в высшей степени неразумным. Если у пользователя присутствует…

Добавки для аэробных тренировок

Новички чаще всего задают вопросы: «Насколько трудной должна быть тренировка?» и «При каком уровне нагрузок она принесет наибольшую пользу?». Существует несколько методов, позволяющих оценить интенсивность…

Соотношение белки жиры углеводы для набора мышечной массы у мужчин

При этом важны не только абсолютное содержание каждого пищевого вещества, но и количественные соотношения между ними, что определяет так называемую сбалансированность питания. Нужно помнить, что…